Novedades

Montaña 14 | Desde Queretaro (México)

Entrenamiento de montaña desde Querétaro, México

50 min

Montaña 13 | Desde Guayaquíl (Ecuador)

Entrenamiento de montaña desde Guayaquil, Ecuador

50 min

Meditación 19 I En movimiento (Chipinque)

Sesión guiada de meditación en movimiento (Chipinque)

10 min

Meditación 18 I Aceptación

Sesión de meditación (Aceptación)

9 min

Meditación 16 | En movimiento (Morelia)

Sesión de meditación en movimiento (Morelia)

9 min

Funcional 17 | En Bravo’s Gym

Clase funcional desde Bravo’s Gym

21 min

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INDOOR CYCLING

Haz clic para ver plan de entreno del mes

Challenge 1 Chrono | ¡Entrenamos en casa! En Tulum

¡Acepta el desafío! Entrenamiento Challenge directo a tu casa, grabado en Tulum (México)

49 min

Baja Intensidad 1 | En Icycle, Ciudad de México

Desde Ciudad de México te traigo este completo entrenamiento de baja intensidad.

49 min

Montaña 1 | En Barcelona

Desde Barcelona (España) hasta tu casa, disfruta de esta sesión de Montaña.

49 min

Alta Intensidad 1 | En el plató de Aplifit, Barcelona

Sesión de alta intensidad, grabada en el plató de Aplifit en Barcelona (España).

43 min

Fartlek 1 Tomorrowland | ¡Espectáculo inmersivo y contrastes de ritmo!

Disfruta con esta clase de Fartlek y vive Tomorrowland en una de nuestras sesiones más inmersivas.

47 min

Intervalos 1 | En Ride4ü Monterrey

Ride4Ü, Monterrey… y una sesión de Intervalos directa al salón de tu casa. ¡Disfrútala!

48 min

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funcional

Funcional 1 | Con Edgar en Oxygen, Xalapa

Directamente desde Xalapa y hasta tu casa, disfruta de esta clase de Funcional con Edgar y Carlos.

19 min

Funcional 2 | Cardio Hit con Cynthia, Herlinda y Valeria en Sonora

Clase de Cardio Hit, con la colaboración de Cynthia, Valeria y Herlinda, grabada en Sonora (México).

16 min

Funcional 3 | Con Rodrigo y mis alumnos en Paraguay

Desde Asunción (Paraguay) hasta tu casa, disfruta de esta clase de Funcional junto a Rodrigo y mis alumnos.

16 min

Funcional 4 | Con mis alumnos Ag-Fit en Michoacán, México.

Desde AG-Fit y con mis alumnos de Michoacán (México), disfruta de esta completa clase de Funcional.

19 min

Funcional 5 | Cartagena de Indias, Colombia. Poniéndonos Más fuertes

Clase de Funcional grabada en Cartagena de Indias (Colombia).

18 min

Funcional 6 | Con mis alumnos Zone Cycle en Barranquilla, Colombia.

Desde Barranquilla (Colombia), disfruta de esta clase de Funcional grabada junto a mis alumnos Zone Cycle

10 min

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Meditación

Meditación 1 | Relajación Diferencial

Disfruta de esta sesión de meditación, con la que lograrás una relajación diferencial “mente y cuerpo”

22 min

Meditación 2 | Reflexión con mis textos

Relájate con esta sesión de meditación y reflexión, en la que comparto contigo mis textos.

15 min

Meditación 3 | Reflexión con mis textos

Relájate con esta sesión de meditación y reflexión, en la que comparto contigo mis textos.

15 min

Meditación 4 | Sesión de Yoga | Surya Namaskar

Sesión de yoga (Surya Namaskar) grabada en Tulum (México).

15 min

Meditación 5 | Dejar Ir | Cartagena de Indias, Colombia

Deja ir todas las energías negativas con esta sesión de meditación.

15 min

Yoga 6 | En Getsemani, Cartagena de Indias, Colombia

Sesión de Yoga, Surya Namaskar, grabada en Cartagena de Indias (Colombia)

17 min

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Montaña 14 | Desde Queretaro (México)

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Meditación 19 I En movimiento (Chipinque)

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funcional

Funcional 1 | Con Edgar en Oxygen, Xalapa

Funcional 2 | Cardio Hit con Cynthia, Herlinda y Valeria en Sonora

Funcional 3 | Con Rodrigo y mis alumnos en Paraguay

Funcional 4 | Con mis alumnos Ag-Fit en Michoacán, México.

Funcional 5 | Cartagena de Indias, Colombia. Poniéndonos Más fuertes

Funcional 6 | Con mis alumnos Zone Cycle en Barranquilla, Colombia.

Meditación

Meditación 1 | Relajación Diferencial

Meditación 2 | Reflexión con mis textos

Meditación 3 | Reflexión con mis textos

Meditación 4 | Sesión de Yoga | Surya Namaskar

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